肉鬆
前一陣子忘記在哪裡看到一篇報導，說人的年紀越大，肉的密度就會越低。也就是說，隨著年紀的增長，即使體重控制在相同的狀況下，從體積來看還是變胖。
最近我真的覺得有點跡象。一直以來，我都用穿褲子的時候，不舒服的程度，來衡量自己是否過胖。因為我的褲子都會穿到爛掉為止，所以這個方式一直都很準確。這幾天，感覺好像變胖了，於是去秤了一下，確認一下確實的體重，結果發現66公斤，但是穿褲子卻讓我有68公斤的感覺。
唯一值得慶幸的是，我本來就不是肌肉男，所以肉鬆了也就算了，如果像阿諾那種，看到以前的樣子應該會很想去死吧..
~[完]